1
Con el desayuno
1 comprimido con el plato ya servido, no antes. La comida mejora la tolerancia de los extractos vegetales.
Cómo se toma Adenofrin
Adenofrin se toma en 2 comprimidos por día: uno con el desayuno y otro con la cena, cada uno con un vaso de agua. La caja de 20 comprimidos rinde exactamente los 10 días del curso.
El horario de las 2 tomas
2
Con la cena
1 comprimido unas doce horas después del primero. Dejá pasar al menos una hora antes de acostarte.
3
Diez días seguidos
Los 20 comprimidos de la caja cubren el curso entero. Sostené los mismos horarios los diez días.
¿Se puede partir o masticar el comprimido?
El comprimido se traga entero con un vaso de agua. Partirlo o masticarlo no acelera nada y deja un sabor vegetal marcado, propio de los 600 mg de extractos que lleva la dosis diaria.
La cubierta cumple una función: mantiene los extractos hasta el tramo donde se absorben. Romperla adelanta esa liberación al estómago y suele traducirse en pesadez.
Si te cuesta tragar comprimidos, tomá medio vaso de agua antes y medio después. Con eso suele alcanzar.
¿Qué hacés si te salteás una toma?
Tomala apenas te acuerdes, siempre que falten más de cuatro horas para la siguiente. Si falta menos, dejala pasar y seguí con el horario de siempre.
Nunca dupliques. La cantidad está calculada sobre 2 comprimidos por día: sumar uno más no adelanta el curso, solo carga el estómago.
Un salteo aislado no tira abajo el curso. Tres o cuatro seguidos sí lo desdibujan, porque la pauta se mide en días completos y la caja alcanza justo para diez.
¿Con qué se toma y con qué no?
Con agua, un vaso entero. Nada de café, mate ni gaseosa para bajar el comprimido.
Con comida siempre. Los extractos de serenoa y de semilla de calabaza se llevan mejor con algo de grasa en el plato, y en ayunas resultan más pesados.
Durante los 10 días conviene bajar el alcohol: agrava las molestias urinarias que el suplemento acompaña.
Preguntas sobre la pauta
¿Cuántos comprimidos de Adenofrin se toman por día?
Dos por día: uno con el desayuno y otro con la cena, cada uno con un vaso de agua. Los 20 comprimidos de la caja cubren los diez días del curso.
¿Se puede tomar en ayunas?
No conviene. Los extractos vegetales caen pesados sin comida y se aprovechan mejor con algo de grasa en el plato.
¿Cuánto rinde una caja?
Diez días justos: 20 comprimidos a razón de 2 por día. No hace falta una segunda caja para cerrar el curso.
¿Lo puedo bajar con mate?
Bajalo con agua. El mate y el café no son el vehículo indicado, y además el mate de la tarde suma líquido justo antes de la noche, que es cuando más molesta.
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