1
Pequeno-almoço
1 cápsula logo de manhã, com comida. Tomá-la à refeição melhora a tolerância digestiva dos extratos.
Adenofrin: como tomar e durante quantos dias
Adenofrin toma-se em 3 cápsulas por dia — uma ao pequeno-almoço, uma ao almoço e uma ao jantar —, cada uma com um copo de água. A embalagem de 30 cápsulas cobre o ciclo completo de 10 dias.
O esquema do dia
2
Almoço
1 cápsula à refeição principal, cerca de cinco horas depois da primeira. Mantenha sempre a mesma hora.
3
Jantar
1 cápsula ao jantar. Não a tome mesmo antes de se deitar: deixe passar pelo menos uma hora.
Sempre com água e às refeições
As cápsulas engolem-se inteiras com um copo de água. Não se abrem nem se mastigam: o invólucro protege os extratos até à zona do intestino onde são absorvidos.
Tomá-las junto de uma refeição faz parte do esquema e não é um conselho acessório. Os extratos de serenoa e de semente de abóbora são lipossolúveis e a gordura do prato favorece a absorção.
Evite tomá-las com café ou com álcool. Água, e mais nada.
Se falhar uma toma
Tome-a assim que se lembrar, desde que faltem mais de quatro horas para a seguinte. Se faltar menos, salte a toma esquecida e siga o horário normal.
Não duplique a dose para compensar. A fórmula está calculada sobre 3 cápsulas por dia e somar uma quarta não acelera nada.
Um esquecimento pontual não invalida o ciclo. Vários seguidos desfazem-no, porque o esquema funciona por dias inteiros.
Quando repetir o ciclo
Uma embalagem corresponde a um ciclo de 10 dias. Em queixas recentes costuma bastar completá-lo uma vez.
Em quadros com anos de evolução, repetir o ciclo depois de uma pausa de uma semana é o habitual entre os nossos clientes.
Com diagnóstico urológico ou tratamento em curso, essa decisão é do seu médico. Nós fabricamos o suplemento, não substituímos o critério dele.
Perguntas sobre a toma
Adenofrin como tomar?
Três cápsulas por dia: uma ao pequeno-almoço, uma ao almoço e uma ao jantar, cada uma com comida e um copo de água. A embalagem de 30 cápsulas cobre os 10 dias do ciclo.
Pode tomar-se em jejum?
Não é o recomendado. Os extratos absorvem-se melhor com comida e em jejum tornam-se mais pesados de digerir.
Quanto dura uma embalagem?
10 dias exatos: 30 cápsulas a 3 por dia.
O que faço se me esquecer de uma toma?
Tome-a assim que se lembrar, se faltarem mais de quatro horas para a seguinte. Se faltar menos, salte-a. Nunca tome dose dupla.
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